Sprø kylling med maisflak
Enkel oppskrift på sprø og smakfull kylling panert med maisflak. Perfekt for en rask middag eller helgekos som hele familien vil like.
Foto av Eric Moura på Pexels
Ingredienser
- Salt etter smak
- Pepper etter smak
- 1.2 dl olivenolje
- 2.4 dl melk
- 3 stk skinn- og benfrie kyllingbryst, kuttet i terninger
- 2.4 dl knuste maisflak til panering
Ingredienser
- Salt etter smak
- Pepper etter smak
- 1.2 dl olivenolje
- 2.4 dl melk
- 3 stk skinn- og benfrie kyllingbryst, kuttet i terninger
- 2.4 dl knuste maisflak til panering
Slik gjør du:
- Forvarm ovnen til 200 grader Celsius.
- I en liten kopp blander du salt, pepper, olivenolje og melk. Bland godt.
- Hell blandingen i en ildfast form på 23x33 cm.
- Tilsett den oppkuttede kyllingen i formen.
- Dekk kyllingen med knuste maisflak.
- Stek i den forvarmede ovnen i 25 minutter, eller til kyllingen er gjennomstekt og maisflakene er sprø og gylne.
Om denne retten
Denne enkle kyllingoppskriften er en hyggelig klassiker som med små grep blir så mye mer enn den vanlige kylling og potet. De sprø maisflakene gir en deilig krønsj, mens den kremede melk- og oljeblandingen tilfører saftig mykhet. Dette er en perfekt midtukemiddag som familien vil sette pris på, og som også passer fint til en koselig sammenkomst med venner.
Tips og Varianter
- 1- Bruk ferske kyllingbryst for best smak og saftighet.
- 2- Bland melk- og oljeblandingen godt slik at den fordeler seg jevnt over kyllingen.
- 3- For ekstra sprø overflate kan du la kyllingen hvile litt før den serveres.
Serveringsforslag
Server den sprø kyllingen med en frisk, grønn salat og et glass tørr hvitvin for et vellykket måltid. Retten passer også utmerket til en lettere middag med poteter eller ris på siden.
Ofte stilte spørsmål
Hvordan lager man Sprø kylling med maisflak?▼
Følg vår trinnvise oppskrift ovenfor for å lage Sprø kylling med maisflak. Start med å samle alle ingrediensene, og følg deretter stegene i rekkefølge for best resultat.
Hvor lang tid tar det å lage Sprø kylling med maisflak?▼
Total tilberedningstid for Sprø kylling med maisflak er omtrent 35 minutter. Beregn god tid, og du vil bli belønnet med et fantastisk måltid.
Hvor mange porsjoner gir denne oppskriften?▼
Oppskriften gir 4 porsjoner. Du kan enkelt justere mengden opp eller ned ved å bruke porsjonsjustereren i ingredienslisten ovenfor.
Er Sprø kylling med maisflak vanskelig å lage?▼
Denne oppskriften har middels vanskelighetsgrad. Med litt erfaring i kjøkkenet og ved å følge stegene nøye, vil du klare det fint.
Hvor mange kalorier er det i Sprø kylling med maisflak?▼
En porsjon av Sprø kylling med maisflak inneholder omtrent 350 kcal. Dette er en balansert rett med moderat kaloriinnhold.
Utforsk flere oppskrifter
Likte du denne oppskriften?
Din vurdering hjelper andre å finne gode oppskrifter.
