Chef Johns' svinekoteletter i fyldig saus
Lær hvordan du lager saftige og smakfulle svinekoteletter i en fyldig saus med denne enkle oppskriften fra Chef John. Perfekt for en komfortabel middag!

Foto av Cristian Mihaila på Pexels
Ingredienser
- 4 store svinekoteletter med bein, ca. 2,5 cm tykke
- 1 ts fennikelfrø (eller fuglefrøblanding om ønskelig)
- salt og nykvernet svart pepper etter smak
- 2 ss vegetabilsk olje
- 1 ss smør
- 1 stor gul løk, skivet
- 4 fedd hvitløk, finhakket
- 1.5 ss hvetemel
- 3.5 dl kyllingbuljong
- 0.6 dl kulturmelk
- 0.6 dl vann
Ingredienser
- 4 store svinekoteletter med bein, ca. 2,5 cm tykke
- 1 ts fennikelfrø (eller fuglefrøblanding om ønskelig)
- salt og nykvernet svart pepper etter smak
- 2 ss vegetabilsk olje
- 1 ss smør
- 1 stor gul løk, skivet
- 4 fedd hvitløk, finhakket
- 1.5 ss hvetemel
- 3.5 dl kyllingbuljong
- 0.6 dl kulturmelk
- 0.6 dl vann
Slik gjør du:
- Krydre svinekotelettene med fennikelfrø (eller fuglefrøblanding), salt og pepper på begge sider.
- Varm opp vegetabilsk olje i en stor stekepanne over middels høy varme. Brun svinekotelettene godt på begge sider, ca. 5 minutter per side. Overfør til en tallerken.
- Kast overflødig fett fra pannen og smelt smør i den samme pannen. Skru ned varmen til middels og fres løk i den varme pannen med en klype salt til løken er veldig brunet og karamellisert, ca. 15 minutter.
- Rør inn hvitløk og kok i 1 minutt. Rør inn hvetemel og kok i 2 minutter.
- Hell kyllingkraft i pannen og rør, slik at de brune bitene av mat løses opp i bunnen av pannen. Hell over saften som har samlet seg på tallerkenen med svinekotelettene i sausen.
- Bland inn kulturmelk til det blir jevnt. Tilsett vann. La sausen småkoke, skru ned varmen til lav, og kok til løken begynner å brytes ned og sausen tykner, ca. 15–20 minutter.
- Legg svinekotelettene i sausen, og øs sausen over kjøttet for å dekke det. Skru ned varmen til lav og la det småkoke til kotelettene er møre og gjennomkokte, ca. 10 minutter.
- Juster mengden salt og pepper etter smak, og server kotelettene med saus på toppen.
Om denne retten
Disse svinekotelettene fra Chef John er en sann kulinarisk juvel. Oppskriften kombinerer møre, saftige svinekoteletter med en fyldig, smaksrik saus som får alle smaksløkene til å danse. Retten har røtter i den tradisjonelle amerikanske «smothered»-tradisjonen, men har fått et moderne og uventet vri med bruken av fennikelfrø i krydderblandingen.
Tips og Varianter
- 1Ikke nøl med å brune svinekotelettene ordentlig – dette gir en fantastisk smak til sausen.
- 2Skrap nøye etter brune matrester i stekepannen, de er fullstappet med umami-smaker som tilfører sausen dybde.
- 3Bruk gjerne en tung, gryte-lignende stekepanne som holder på varmen godt – dette gjør at kjøttet blir mørt og saftig.
Serveringsforslag
Svinekotelettene passer utmerket til et glass av en krydret, fyldig rødvin. Serveres også godt med en enkel, dampet grønnsaksblanding eller en kremet potetmos for å komplettere de rike smakene.
Ofte stilte spørsmål
Hvordan lager man Chef Johns' svinekoteletter i fyldig saus?▼
Følg vår trinnvise oppskrift ovenfor for å lage Chef Johns' svinekoteletter i fyldig saus. Start med å samle alle ingrediensene, og følg deretter stegene i rekkefølge for best resultat.
Hvor lang tid tar det å lage Chef Johns' svinekoteletter i fyldig saus?▼
Total tilberedningstid for Chef Johns' svinekoteletter i fyldig saus er omtrent 40 minutter. Beregn god tid, og du vil bli belønnet med et fantastisk måltid.
Hvor mange porsjoner gir denne oppskriften?▼
Oppskriften gir 4 porsjoner. Du kan enkelt justere mengden opp eller ned ved å bruke porsjonsjustereren i ingredienslisten ovenfor.
Er Chef Johns' svinekoteletter i fyldig saus vanskelig å lage?▼
Denne oppskriften har middels vanskelighetsgrad. Med litt erfaring i kjøkkenet og ved å følge stegene nøye, vil du klare det fint.
Hvor mange kalorier er det i Chef Johns' svinekoteletter i fyldig saus?▼
En porsjon av Chef Johns' svinekoteletter i fyldig saus inneholder omtrent 450 kcal. Dette er en balansert rett med moderat kaloriinnhold.
Utforsk flere oppskrifter
Likte du denne oppskriften?
Din vurdering hjelper andre å finne gode oppskrifter.





