middelshovedrett

Kyllingstuing med karri og grønnsaker

60 min

Oppskrift på smakfull kyllingstuing med karri og friske grønnsaker. Enkel å lage og perfekt for en mettende middag. Prøv vår oppskrift i dag!

Kyllingstuing med karri og grønnsaker

Foto av Cats ComingPexels

Ingredienser

4porsjoner
  • 1.6 kg kyllingstykker
  • Sitronjuice
  • 4 vårløk, skåret i 1.5 cm biter
  • 4 tomater, hakket
  • 1 løk, i tynne skiver
  • 1 grønn paprika, i tynne skiver
  • 1.2 dl ketchup
  • 0.6 dl eplecidereddik
  • 3 ss sesamolje
  • 3 ss malt spisskummen
  • 1 ss karripulver (West Indian)
  • 1 ss urtblanding (oregano, timian, rosmarin, svart pepper og basilikum)
  • 1.5 ss brunt sukker
  • 3 ss hvitløkspulver
  • 3 ss løkpulver
  • 0.8 dl pluss 3 ss olivenolje
  • Kosher salt og nykvernet svart pepper
  • 5 ss sukker
  • Ris eller potetmos, til servering
Kalorier350 kcal
Total tid60 min
Forberedelse15 min
Steketid45 min
Porsjoner4
NivåMiddels

Om denne retten

Kyllingstuing med karri og grønnsaker er en middels krevende oppskrift i kategorien hovedrett som du kan lage i løpet av 60 minutter, noe som gjør den perfekt for helgemiddager eller spesielle anledninger. Hovedingrediensene inkluderer kyllingstykker, Sitronjuice, vårløk, skåret i 1.5 cm biter og 2 andre ingredienser. Oppskriften gir 4 porsjoner.

Denne retten fungerer utmerket som hovedrett og kan serveres alene eller med tilbehør etter eget ønske.

Tips og Varianter

  • 1Denne oppskriften krever noe kjøkkenerfaring, men med trinn-for-trinn instruksjonene går det fint.
  • 2Sørg for at kyllingen er gjennomstekt til 74°C i kjernetemperatur for trygg tilberedning.
  • 3Skyll risen godt i kaldt vann før koking for å fjerne overflødig stivelse og få løse, fine korn.
  • 4For mildere smak, surr løken på lav varme over lengre tid. For karamelliserte løk, beregn minst 30 minutter.
  • 5Tilsett hvitløk sent i stekeprosessen — den brenner lett og blir bitter ved for høy varme.

Ofte stilte spørsmål

Hvordan lager man Kyllingstuing med karri og grønnsaker?

Følg vår trinnvise oppskrift ovenfor for å lage Kyllingstuing med karri og grønnsaker. Start med å samle alle ingrediensene, og følg deretter stegene i rekkefølge for best resultat.

Hvor lang tid tar det å lage Kyllingstuing med karri og grønnsaker?

Total tilberedningstid for Kyllingstuing med karri og grønnsaker er omtrent 60 minutter. Beregn god tid, og du vil bli belønnet med et fantastisk måltid.

Hvor mange porsjoner gir denne oppskriften?

Oppskriften gir 4 porsjoner. Du kan enkelt justere mengden opp eller ned ved å bruke porsjonsjustereren i ingredienslisten ovenfor.

Er Kyllingstuing med karri og grønnsaker vanskelig å lage?

Denne oppskriften har middels vanskelighetsgrad. Med litt erfaring i kjøkkenet og ved å følge stegene nøye, vil du klare det fint.

Hvor mange kalorier er det i Kyllingstuing med karri og grønnsaker?

En porsjon av Kyllingstuing med karri og grønnsaker inneholder omtrent 350 kcal. Dette er en balansert rett med moderat kaloriinnhold.

Utforsk flere oppskrifter

Likte du denne oppskriften?

Din vurdering hjelper andre å finne gode oppskrifter.

Vær den første til å vurdere denne oppskriften!