middelshovedrett

Sprø fisketacos med chili-ristet mais

35 min

Lær hvordan du lager sprø fisketacos på bakeark med chili-ristet mais. Enkel oppskrift for en smakfull og rask middag, perfekt for sommeren.

Sprø fisketacos med chili-ristet mais

Foto av Amy FaríasPexels

Ingredienser

4porsjoner
  • 3.5 dl gresskarkjerner (pepitas)
  • 3.5 dl panko (japanske brødsmuler)
  • 2.25 ts kosher salt, delt
  • 0.75 ts nykvernet svart pepper, delt
  • 3–4 skinnfrie og milde fiskefileter (f.eks. rød snapper, stripet bass eller kveite; hver ca. 2 cm tykk, totalt ca. 450 g), ben fjernet
  • 2 store egg
  • 1.2 dl majones, delt
  • 3 ts chilipulver, delt
  • Nonstick matlagingsspray
  • 4 maiskolber, renset
  • 12 tacostørrelse maistortillas
  • Revet grønnkål, skivet avokado, korianderblader med tynne stilker, sylteagurkjalapeñoskiver, hot sauce og limebåter (til servering)
Kalorier450 kcal
Total tid35 min
Forberedelse15 min
Steketid20 min
Porsjoner4
NivåMiddels

Om denne retten

Denne fisketacoen er et deilig møte mellom havet og meksikansk kjøkken. De sprø, chili-krydrete fiskebitene lager en fantastisk kontrast mot den søte, møre maisen og de friske tilbehørene. Oppskriften er et herlig måltid for både hverdag og fest.

Tips og Varianter

  • 1- Bruk helst en mild, hvit fisk som gir et saftig resultat når den stekes i ovnen.
  • 2- Drypp maisen lett med olje før du krydrer den for å få en jevnere steking.
  • 3- Varm tortillalefsene én og én for å få dem sprø og gjennomvarme på begge sider.

Serveringsforslag

Servér tacosene med revet grønnkål, friske avokadoskiver, koriander og syltede jalapeños for en herlig blanding av smaker og teksturer. En kjølig, sitrusaktig salsa eller en deilig, meksikansk øl er også et perfekt følge til denne retten.

Ofte stilte spørsmål

Hvordan lager man Sprø fisketacos med chili-ristet mais?

Følg vår trinnvise oppskrift ovenfor for å lage Sprø fisketacos med chili-ristet mais. Start med å samle alle ingrediensene, og følg deretter stegene i rekkefølge for best resultat.

Hvor lang tid tar det å lage Sprø fisketacos med chili-ristet mais?

Total tilberedningstid for Sprø fisketacos med chili-ristet mais er omtrent 35 minutter. Beregn god tid, og du vil bli belønnet med et fantastisk måltid.

Hvor mange porsjoner gir denne oppskriften?

Oppskriften gir 4 porsjoner. Du kan enkelt justere mengden opp eller ned ved å bruke porsjonsjustereren i ingredienslisten ovenfor.

Er Sprø fisketacos med chili-ristet mais vanskelig å lage?

Denne oppskriften har middels vanskelighetsgrad. Med litt erfaring i kjøkkenet og ved å følge stegene nøye, vil du klare det fint.

Hvor mange kalorier er det i Sprø fisketacos med chili-ristet mais?

En porsjon av Sprø fisketacos med chili-ristet mais inneholder omtrent 450 kcal. Dette er en balansert rett med moderat kaloriinnhold.

Utforsk flere oppskrifter

Likte du denne oppskriften?

Din vurdering hjelper andre å finne gode oppskrifter.

Vær den første til å vurdere denne oppskriften!