middelsdessert

Flamberte bananer med rom og is

30 min

Lær hvordan du lager en enkel og smakfull dessert med karamelliserte bananer, rom og is. Perfekt som en eksotisk avslutning på et festmåltid.

Flamberte bananer med rom og is

Foto av J EPexels

Ingredienser

4porsjoner
  • 2 ts kokosrom (f.eks. Malibu), valgfritt
  • 0.6 dl krydret rom (ca. 40% alkohol)
  • Vanilje- eller kokosis
  • 4 ss usaltet smør
  • 0.6 dl lyst brunt sukker
  • Klype kosher-salt
  • 1 kanelstang
  • 4 nellikspiker
  • 1 grønn kardemommekapsel, knust
  • 2 store faste bananer (litt umodne er best), skrelt, delt i to på langs og deretter igjen på tvers
  • 2 ss ristet kokosflak, til pynt, valgfritt
  • Grovt havsalt, til pynt
Kalorier250 kcal
Total tid30 min
Forberedelse10 min
Steketid20 min
Porsjoner4
NivåMiddels

Om denne retten

Bananas Sequeira er en nydelig karibisk dessert som kombinerer søte, karamelliserte bananer med en sterk, krydret saus laget med kokos- og krydret rom. Denne unike retten har sine røtter i den portugisiske koloniseringen av Brasil, og passer perfekt som en eksotisk avslutning på et festmåltid eller en sen kveld sammen med venner.

Tips og Varianter

  • 1Bruk litt umodne bananer for best resultat – de vil holde formen bedre under steking.
  • 2Vær forsiktig når du heller i rommet – det kan lett antennes, så pass på å holde flasken på avstand fra den varme pannen.
  • 3La bananene få litt farge på begge sider for å få en perfekt karamellisert overflate.

Serveringsforslag

Server flamberte bananer med en kule vanilje- eller kokosiskrem for en herlig kontrast i tekstur og smak. En god kopp espresso eller et glass søtt madeiravin vil også passe utmerket til denne retten.

Ofte stilte spørsmål

Hvordan lager man Flamberte bananer med rom og is?

Følg vår trinnvise oppskrift ovenfor for å lage Flamberte bananer med rom og is. Start med å samle alle ingrediensene, og følg deretter stegene i rekkefølge for best resultat.

Hvor lang tid tar det å lage Flamberte bananer med rom og is?

Total tilberedningstid for Flamberte bananer med rom og is er omtrent 30 minutter. Dette er en rask oppskrift som passer godt for hverdagsmiddager.

Hvor mange porsjoner gir denne oppskriften?

Oppskriften gir 4 porsjoner. Du kan enkelt justere mengden opp eller ned ved å bruke porsjonsjustereren i ingredienslisten ovenfor.

Er Flamberte bananer med rom og is vanskelig å lage?

Denne oppskriften har middels vanskelighetsgrad. Med litt erfaring i kjøkkenet og ved å følge stegene nøye, vil du klare det fint.

Hvor mange kalorier er det i Flamberte bananer med rom og is?

En porsjon av Flamberte bananer med rom og is inneholder omtrent 250 kcal. Dette er et relativt lett måltid som passer godt for de som ønsker å holde kaloriinntaket nede.

Utforsk flere oppskrifter

Likte du denne oppskriften?

Din vurdering hjelper andre å finne gode oppskrifter.

Vær den første til å vurdere denne oppskriften!