Bulletproof® varm sjokolade
Oppskrift på bulletproof® hot chocolate, en varm og fyldig sjokolade drikke med helsefordeler, perfekt for kalde dager.
Om denne retten
Denne varme sjokoladen er ikke bare en vanlig drikke, men et veritabelt energikick! Inspirert av den populære Bulletproof-trenden, denne unike oppskriften kombinerer næringsrike ingredienser som smør, MCT-olje og kakao for å gi en kraftfull og kremet drikk som vil varme deg opp på en kald vinterdag. Oppskriften har sine røtter i den tradisjonelle mexikanske kakaoen, men er modernisert for å passe perfekt til vårt aktive, helsefokuserte liv.
Ingredienser
- 11 flytende unser varmt vann
- 2 spiseskjeer usaltet smør
- 1 spiseskje medium-chain triglyceride (MCT) olje
- 1 spiseskje kakaopulver
- 1 spiseskje kakaosmør
- 1/8 teskje vaniljepulver
- 6 dråper flytende stevia, eller etter smak
- 1 klype salt
Ingredienser
- 11 flytende unser varmt vann
- 2 spiseskjeer usaltet smør
- 1 spiseskje medium-chain triglyceride (MCT) olje
- 1 spiseskje kakaopulver
- 1 spiseskje kakaosmør
- 1/8 teskje vaniljepulver
- 6 dråper flytende stevia, eller etter smak
- 1 klype salt
Fremgangsmåte
- 1Bland varmt vann, smør, MCT-olje, kakaopulver, kakaosmør, vaniljepulver, flytende stevia og salt i en blender; kjør til det er jevnt.
Tips og Varianter
- 1Bruk friskt, varmt vann for å få den mest intense kakaoen.
- 2Bytt ut vaniljepulveret med vaniljebønne for en dypere, mer aromatisk smak.
- 3For en ekstra kremete konsistens, prøv å bare bruke kakaosmør istedenfor kakaopulver.
Serveringsforslag
Denne varme sjokoladen er perfekt å nyte alene, men prøv den også sammen med en ferskost- og bærkake for en komplett dessertopplevelse.
Ofte stilte spørsmål
Hvordan lager man Bulletproof® varm sjokolade?▼
Følg vår trinnvise oppskrift ovenfor for å lage Bulletproof® varm sjokolade. Start med å samle alle ingrediensene, og følg deretter stegene i rekkefølge for best resultat.
Hvor lang tid tar det å lage Bulletproof® varm sjokolade?▼
Total tilberedningstid for Bulletproof® varm sjokolade er omtrent 15 minutter. Dette er en rask oppskrift som passer godt for hverdagsmiddager.
Hvor mange porsjoner gir denne oppskriften?▼
Oppskriften gir 2 porsjoner. Du kan enkelt justere mengden opp eller ned ved å bruke porsjonsjustereren i ingredienslisten ovenfor.
Er Bulletproof® varm sjokolade vanskelig å lage?▼
Denne oppskriften har middels vanskelighetsgrad. Med litt erfaring i kjøkkenet og ved å følge stegene nøye, vil du klare det fint.
Hvor mange kalorier er det i Bulletproof® varm sjokolade?▼
En porsjon av Bulletproof® varm sjokolade inneholder omtrent 250 kcal. Dette er et relativt lett måltid som passer godt for de som ønsker å holde kaloriinntaket nede.
