Solte med mynte og sitron
Lær hvordan du lager forfriskende solte med frisk mynte og sitron. En enkel oppskrift perfekt for varme sommerdager.
Foto av Yan Krukau på Pexels
Ingredienser
- 9.5 dl vann
- 4 svarte teposer
- Skallet fra 1 sitron
- 0.6 dl ferske mynteblader
Ingredienser
- 9.5 dl vann
- 4 svarte teposer
- Skallet fra 1 sitron
- 0.6 dl ferske mynteblader
Slik gjør du:
- Bland vann, teposer, sitronskall og mynteblader i en glasskanne.
- Sett kannen i solen i 6 til 8 timer for å trekke. (Alternativt, kok opp vann, tilsett ingrediensene og la det trekke i 5 minutter).
- Sett teen i kjøleskapet til den er helt avkjølt.
- Server teen over isbiter og pynt med en kvist fersk mynte.
Om denne retten
Solte med mynte er en klassisk sommerdrikk som tar deg rett tilbake til barndommens lyse sommerdager. Den forfriskende smaken av sitron og mynte gjør denne isavkjølte teen perfekt for varmt, solrikt vær eller som et leskende avbrekk i løpet av dagen. Dens enkle fremgangsmåte og bruk av enkle, naturlige ingredienser gjør den til en enkel, men smakfull måte å nyte sommeren på.
Tips og Varianter
- 1Bruk kun ferske, økologiske sitrusfrukter for å få den optimale balansen mellom sødme og syre.
- 2La teen trekke lenge nok i solen for å få den dypeste, mest intense smaken av mynte.
- 3Oppbevar den avkjølte teen i kjøleskapet i opptil en uke, og server den over isbiter for maksimal forfriskende effekt.
Serveringsforslag
Solte med mynte er utmerket som en forfriskende drikke på en varm sommerdag, men den komplimenterer også godt lette, sommerlige måltider som grillede fiskeretter eller salater. Prøv den gjerne sammen med et enkelt sommertallerken med ferske bær og kremost.
Ofte stilte spørsmål
Hvordan lager man Solte med mynte og sitron?▼
Følg vår trinnvise oppskrift ovenfor for å lage Solte med mynte og sitron. Start med å samle alle ingrediensene, og følg deretter stegene i rekkefølge for best resultat.
Hvor lang tid tar det å lage Solte med mynte og sitron?▼
Total tilberedningstid for Solte med mynte og sitron er omtrent 10 minutter. Dette er en rask oppskrift som passer godt for hverdagsmiddager.
Hvor mange porsjoner gir denne oppskriften?▼
Oppskriften gir 4 porsjoner. Du kan enkelt justere mengden opp eller ned ved å bruke porsjonsjustereren i ingredienslisten ovenfor.
Er Solte med mynte og sitron vanskelig å lage?▼
Ja, dette er en enkel oppskrift som passer for nybegynnere. Instruksjonene er klare og enkle å følge.
Hvor mange kalorier er det i Solte med mynte og sitron?▼
En porsjon av Solte med mynte og sitron inneholder omtrent 10 kcal. Dette er et relativt lett måltid som passer godt for de som ønsker å holde kaloriinntaket nede.
Utforsk flere oppskrifter
Likte du denne oppskriften?
Din vurdering hjelper andre å finne gode oppskrifter.
Lignende oppskrifter
Forfriskende melon- og agurkkjølere
Frisk pink lime-drikk
Frossen papaya- og pasjonsfruktromcocktail
Irsk mocha-smoothie med Baileys
Frossen jordbær- og sitronlemonade
