Sjokolade-kirsebær-peanøttsmør-smoothie
Oppskrift på en kremet og smakfull chocolate kirsebær peanut smør smoothie, perfekt for en energisk frokost eller sunn snacks.
Om denne retten
Denne sjokolade-kirsebær-peanøttsmør-smoothien er den ultimate kombinasjonen av søt og nøtteaktig godhet. Med en base av skummet melk og gresk yoghurt, gir de mørke søte kirsebærene friskhet og naturlig sødme, mens peanøttsmøret med sjokolade tilfører en deilig fylde og nøttearoma. Dette er perfekt som et energigivende mellommåltid eller en forfriskende dessert-smoothie.
Ingredienser
- 1,2 dl skummet melk
- 1 spiseskje honning
- 1,2 dl naturell lavfett gresk yoghurt
- 2 spiseskjeer KRAFT Peanøttsmør med sjokolade
- 1,2 dl uten stein mørke søte kirsebær (ferske eller frosne)
- 4 isbiter
Ingredienser
- 1,2 dl skummet melk
- 1 spiseskje honning
- 1,2 dl naturell lavfett gresk yoghurt
- 2 spiseskjeer KRAFT Peanøttsmør med sjokolade
- 1,2 dl uten stein mørke søte kirsebær (ferske eller frosne)
- 4 isbiter
Fremgangsmåte
- 1Bland alle ingrediensene unntatt isen i en blender til det er jevnt.
- 2Tilsett isen; blend til det blir tykt.
- 3Server umiddelbart.
Tips og Varianter
- 1Sørg for å bruke naturell, usøtet peanøttsmør for best balanse mellom søthet og nøtteaktig smak.
- 2Sjekk at kirsebærene er helt modne og søte før bruk, da dette er avgjørende for smoothiens endelige smaksopplevelse.
- 3Bruk gjerne friske kirsebær om sommeren, eller frosne når de ferske ikke er tilgjengelige.
Serveringsforslag
Denne smoothien nyter du best toppet med litt ekstra peanøttsmør, noen friske kirsebær og gjerne en dristig dæsj kanel eller kanel-kakaopulver for en ekstra twist.
Ofte stilte spørsmål
Hvordan lager man Sjokolade-kirsebær-peanøttsmør-smoothie?▼
Følg vår trinnvise oppskrift ovenfor for å lage Sjokolade-kirsebær-peanøttsmør-smoothie. Start med å samle alle ingrediensene, og følg deretter stegene i rekkefølge for best resultat.
Hvor lang tid tar det å lage Sjokolade-kirsebær-peanøttsmør-smoothie?▼
Total tilberedningstid for Sjokolade-kirsebær-peanøttsmør-smoothie er omtrent 5 minutter. Dette er en rask oppskrift som passer godt for hverdagsmiddager.
Hvor mange porsjoner gir denne oppskriften?▼
Oppskriften gir 2 porsjoner. Du kan enkelt justere mengden opp eller ned ved å bruke porsjonsjustereren i ingredienslisten ovenfor.
Er Sjokolade-kirsebær-peanøttsmør-smoothie vanskelig å lage?▼
Denne oppskriften har middels vanskelighetsgrad. Med litt erfaring i kjøkkenet og ved å følge stegene nøye, vil du klare det fint.
Hvor mange kalorier er det i Sjokolade-kirsebær-peanøttsmør-smoothie?▼
En porsjon av Sjokolade-kirsebær-peanøttsmør-smoothie inneholder omtrent 250 kcal. Dette er et relativt lett måltid som passer godt for de som ønsker å holde kaloriinntaket nede.
