Forfriskende havredrikk (Refresco de Avena)
Oppskrift på Refresco de Avena, en forfriskende og næringsrik drikk laget av havre. Perfekt for en sunn pause eller frokost.
Foto av Daniel Wells på Pexels
Ingredienser
- 1.2 dl piloncillo-sukker, revet
- 1 liter varmt vann
- 55 g gammeldags havregryn, ikke instant
- 1 liten lime, skrelt, delt i to og satt til side
- 0.5 ts kardemommekjerner, valgfritt
Ingredienser
- 1.2 dl piloncillo-sukker, revet
- 1 liter varmt vann
- 55 g gammeldags havregryn, ikke instant
- 1 liten lime, skrelt, delt i to og satt til side
- 0.5 ts kardemommekjerner, valgfritt
Slik gjør du:
- Løs opp sukkeret i vannet i en stor beholder.
- La havregryn, limeskall og kardemomme, hvis du bruker det, trekke i sukkervannet i 1 time.
- Sil av og server over is med en klype limesaft.
Om denne retten
Forfriskende havredrikk (Refresco de Avena) er en middels krevende oppskrift i kategorien drikke som du kan lage på under 20 minutter — perfekt for travle hverdager. Hovedingrediensene inkluderer piloncillo-sukker, revet, liter varmt vann, gammeldags havregryn, ikke instant og 1 andre ingredienser. Oppskriften gir 2 porsjoner.
En forfriskende drikk som kan tilpasses etter smak og anledning.
Tips og Varianter
- 1Denne oppskriften krever noe kjøkkenerfaring, men med trinn-for-trinn instruksjonene går det fint.
- 2Sikt melet for luftigere bakevarer. Mål melet med skje i koppen, ikke press det ned.
- 3For karamell, ikke rør i sukkeret mens det smelter — vipp bare pannen forsiktig.
- 4En dash fersk limejuice helt til slutt kan løfte smaken i de fleste retter.
- 5Smak til underveis og juster krydder etter egen preferanse.
Ofte stilte spørsmål
Hvordan lager man Forfriskende havredrikk (Refresco de Avena)?▼
Følg vår trinnvise oppskrift ovenfor for å lage Forfriskende havredrikk (Refresco de Avena). Start med å samle alle ingrediensene, og følg deretter stegene i rekkefølge for best resultat.
Hvor lang tid tar det å lage Forfriskende havredrikk (Refresco de Avena)?▼
Total tilberedningstid for Forfriskende havredrikk (Refresco de Avena) er omtrent 10 minutter. Dette er en rask oppskrift som passer godt for hverdagsmiddager.
Hvor mange porsjoner gir denne oppskriften?▼
Oppskriften gir 2 porsjoner. Du kan enkelt justere mengden opp eller ned ved å bruke porsjonsjustereren i ingredienslisten ovenfor.
Er Forfriskende havredrikk (Refresco de Avena) vanskelig å lage?▼
Denne oppskriften har middels vanskelighetsgrad. Med litt erfaring i kjøkkenet og ved å følge stegene nøye, vil du klare det fint.
Hvor mange kalorier er det i Forfriskende havredrikk (Refresco de Avena)?▼
En porsjon av Forfriskende havredrikk (Refresco de Avena) inneholder omtrent 150 kcal. Dette er et relativt lett måltid som passer godt for de som ønsker å holde kaloriinntaket nede.
Utforsk flere oppskrifter
Likte du denne oppskriften?
Din vurdering hjelper andre å finne gode oppskrifter.
