Papaya- og mangobatidos
Oppskrift på papaya og mango batidos - en forfriskende og sunn drikke perfekt for varme sommerdager. Enkelt å lage og smakfull.
Om denne retten
Den tropiske batidos-drinken papaya- og mangobatidos er en forfriskende og fargerik måte å avslutte et måltid på. Denne fruktige smoothien har sine røtter i den sørvest-amerikanske kjøkkentradisjonen, og er et perfekt alternativ til en tung dessert en varm sommerkveld.
Ingredienser
- 2,4 dl hakket papaya (ca. 1 liten papaya), pluss noe skivet til pynt
- 2,4 dl hakket mango (ca. 1 mango), pluss noe skivet til pynt
- 1 ½ kopper melk
- 2,4 dl knust is
Ingredienser
- 2,4 dl hakket papaya (ca. 1 liten papaya), pluss noe skivet til pynt
- 2,4 dl hakket mango (ca. 1 mango), pluss noe skivet til pynt
- 1 ½ kopper melk
- 2,4 dl knust is
Fremgangsmåte
- 1Bland papaya, mango, melk og is i en blender, og kjør til det er jevnt. Hell i glass og pynt med skiver av mango og papaya.
Tips og Varianter
- 1Bruk modne, moste frukter for best smak og konsistens.
- 2Legger du til litt vaniljekesam kan du gi drinken en ekstra kremet og fyldig tekstur.
- 3Frys moset frukt i isbiter for å lage en ekstra kald og forfriskende batidos.
Serveringsforslag
Servér papaya- og mangobatidos kald i høye glass, gjerne med en skje ekstra fruktbiter på toppen. Den passer utmerket til lette kveldsretter med fisk eller skalldyr.
Ofte stilte spørsmål
Hvordan lager man Papaya- og mangobatidos?▼
Følg vår trinnvise oppskrift ovenfor for å lage Papaya- og mangobatidos. Start med å samle alle ingrediensene, og følg deretter stegene i rekkefølge for best resultat.
Hvor lang tid tar det å lage Papaya- og mangobatidos?▼
Total tilberedningstid for Papaya- og mangobatidos er omtrent 10 minutter. Dette er en rask oppskrift som passer godt for hverdagsmiddager.
Hvor mange porsjoner gir denne oppskriften?▼
Oppskriften gir 2 porsjoner. Du kan enkelt justere mengden opp eller ned ved å bruke porsjonsjustereren i ingredienslisten ovenfor.
Er Papaya- og mangobatidos vanskelig å lage?▼
Denne oppskriften har middels vanskelighetsgrad. Med litt erfaring i kjøkkenet og ved å følge stegene nøye, vil du klare det fint.
Hvor mange kalorier er det i Papaya- og mangobatidos?▼
En porsjon av Papaya- og mangobatidos inneholder omtrent 150 kcal. Dette er et relativt lett måltid som passer godt for de som ønsker å holde kaloriinntaket nede.
