Papaya- og mangobatidos (tropisk smoothie)
Oppskrift på papaya- og mangobatidos - en forfriskende og sunn drikke perfekt for varme sommerdager. Enkel å lage og smakfull.
Foto av Kalina Gakhal på Pexels
Ingredienser
- 2.5 dl hakket papaya (ca. 1 liten papaya), pluss noe skivet til pynt
- 2.5 dl hakket mango (ca. 1 mango), pluss noe skivet til pynt
- 3.5 dl melk
- 2.5 dl knust is
Ingredienser
- 2.5 dl hakket papaya (ca. 1 liten papaya), pluss noe skivet til pynt
- 2.5 dl hakket mango (ca. 1 mango), pluss noe skivet til pynt
- 3.5 dl melk
- 2.5 dl knust is
Slik gjør du:
- Bland papaya, mango, melk og is i en blender.
- Kjør til det er jevnt.
- Hell i glass og pynt med skiver av mango og papaya.
Om denne retten
Den tropiske batidos-drinken papaya- og mangobatidos er en forfriskende og fargerik måte å avslutte et måltid på. Denne fruktige smoothien har sine røtter i den sørvest-amerikanske kjøkkentradisjonen, og er et perfekt alternativ til en tung dessert en varm sommerkveld.
Tips og Varianter
- 1Bruk modne, moste frukter for best smak og konsistens.
- 2Legger du til litt vaniljekesam kan du gi drinken en ekstra kremet og fyldig tekstur.
- 3Frys moset frukt i isbiter for å lage en ekstra kald og forfriskende batidos.
Serveringsforslag
Servér papaya- og mangobatidos kald i høye glass, gjerne med en skje ekstra fruktbiter på toppen. Den passer utmerket til lette kveldsretter med fisk eller skalldyr.
Ofte stilte spørsmål
Hvordan lager man Papaya- og mangobatidos (tropisk smoothie)?▼
Følg vår trinnvise oppskrift ovenfor for å lage Papaya- og mangobatidos (tropisk smoothie). Start med å samle alle ingrediensene, og følg deretter stegene i rekkefølge for best resultat.
Hvor lang tid tar det å lage Papaya- og mangobatidos (tropisk smoothie)?▼
Total tilberedningstid for Papaya- og mangobatidos (tropisk smoothie) er omtrent 10 minutter. Dette er en rask oppskrift som passer godt for hverdagsmiddager.
Hvor mange porsjoner gir denne oppskriften?▼
Oppskriften gir 2 porsjoner. Du kan enkelt justere mengden opp eller ned ved å bruke porsjonsjustereren i ingredienslisten ovenfor.
Er Papaya- og mangobatidos (tropisk smoothie) vanskelig å lage?▼
Ja, dette er en enkel oppskrift som passer for nybegynnere. Instruksjonene er klare og enkle å følge.
Hvor mange kalorier er det i Papaya- og mangobatidos (tropisk smoothie)?▼
En porsjon av Papaya- og mangobatidos (tropisk smoothie) inneholder omtrent 150 kcal. Dette er et relativt lett måltid som passer godt for de som ønsker å holde kaloriinntaket nede.
Utforsk flere oppskrifter
Likte du denne oppskriften?
Din vurdering hjelper andre å finne gode oppskrifter.
