Mynt- og sitruste te
Lær hvordan du lager en frisk og smakfull mynte og sitron-te. Perfekt for varme sommerdager, enkel å lage og full av smak.
Om denne retten
Mynt- og sitruste te er en middels krevende oppskrift i kategorien drikke som du kan lage på under 20 minutter — perfekt for travle hverdager. Hovedingrediensene inkluderer ½ kvart vann, sitron, liten bunt fersk mynte, bare bladene. Oppskriften gir 4 porsjoner.
En forfriskende drikk som kan tilpasses etter smak og anledning.
Ingredienser
- 1 ½ kvart vann
- 1 sitron
- 1 liten bunt fersk mynte, bare bladene
Ingredienser
- 1 ½ kvart vann
- 1 sitron
- 1 liten bunt fersk mynte, bare bladene
Fremgangsmåte
- 1Kok opp vann i en kjele. I mellomtiden, skrell sitronen og la den hvite, bitre hinnet sitte igjen på sitronen, og fjern kun den gule skallet.
- 2Tilsett sitronskallet og myntebladene i det kokende vannet, rør én gang og la det koke i ett minutt.
- 3Sil teen over i tekopper og server den varm, gjerne med sukker ved siden av.
Tips og Varianter
- 1Denne oppskriften krever noe kjøkkenerfaring, men med trinn-for-trinn instruksjonene går det fint.
- 2Rull sitronen på benken med håndflaten før du presser den — det gir mer juice.
- 3Smak til underveis og juster krydder etter egen preferanse.
Ofte stilte spørsmål
Hvordan lager man Mynt- og sitruste te?▼
Følg vår trinnvise oppskrift ovenfor for å lage Mynt- og sitruste te. Start med å samle alle ingrediensene, og følg deretter stegene i rekkefølge for best resultat.
Hvor lang tid tar det å lage Mynt- og sitruste te?▼
Total tilberedningstid for Mynt- og sitruste te er omtrent 15 minutter. Dette er en rask oppskrift som passer godt for hverdagsmiddager.
Hvor mange porsjoner gir denne oppskriften?▼
Oppskriften gir 4 porsjoner. Du kan enkelt justere mengden opp eller ned ved å bruke porsjonsjustereren i ingredienslisten ovenfor.
Er Mynt- og sitruste te vanskelig å lage?▼
Denne oppskriften har middels vanskelighetsgrad. Med litt erfaring i kjøkkenet og ved å følge stegene nøye, vil du klare det fint.
Hvor mange kalorier er det i Mynt- og sitruste te?▼
En porsjon av Mynt- og sitruste te inneholder omtrent 20 kcal. Dette er et relativt lett måltid som passer godt for de som ønsker å holde kaloriinntaket nede.
