Kremakvocado-smoothie
Lag en kremet avokadosmoothie med denne enkle oppskriften. Perfekt for en sunn frokost eller energigivende mellommåltid, spesielt om sommeren.
Om denne retten
Denne kremet avokadosmoothien er en sann sommerdrøm! Oppskriften kombinerer modne, næringsrike Hass-avokadoer med søt kondensert melk og frisk, kald melk for en utrolig myk og silkemyk drikk. Det er som å drikke en fløyelsmyk vaniljemilkshake, bare enda sunnere.
Ingredienser
- 2,4 dl melk
- 1,2 dl søtet kondensert melk, pluss mer etter smak
- 4,7 dl knust is
- 2 modne Hass-avokadoer, utkjernet
Ingredienser
- 2,4 dl melk
- 1,2 dl søtet kondensert melk, pluss mer etter smak
- 4,7 dl knust is
- 2 modne Hass-avokadoer, utkjernet
Fremgangsmåte
- 1Bland melk, søtet kondensert melk og is i en blender til det er helt jevnt. Tilsett avokadokjøttet og bland igjen til det er glatt. Blandingen vil bli ganske tykk; tilsett kaldt vann, noen spiseskjeer av gangen, og bland etter hver gang, til blandingen er hellbar. Smak til og tilsett mer søtet kondensert melk hvis du ønsker den søtere. Server i avkjølte glass med sugerør.
Tips og Varianter
- 1Bruk bare modne, kremmerhuskjølige avokadoer for best resultat - de bør gi lett etter når du trykker på dem.
- 2For en ekstra krydret variant, prøv å tilsette et par striper limeskall eller et dryss kanel.
- 3Blend blandingen noen ekstra sekunder for en enda glattere og kremsere konsistens.
Serveringsforslag
Server smoothien isgekjølt, gjerne i et drikkeglass dekorert med en halv avokadoskive eller et snev kanel på toppen. Den passer perfekt sammen med et lett mellommåltid eller en sommerlig frokost.
Ofte stilte spørsmål
Hvordan lager man Kremakvocado-smoothie?▼
Følg vår trinnvise oppskrift ovenfor for å lage Kremakvocado-smoothie. Start med å samle alle ingrediensene, og følg deretter stegene i rekkefølge for best resultat.
Hvor lang tid tar det å lage Kremakvocado-smoothie?▼
Total tilberedningstid for Kremakvocado-smoothie er omtrent 10 minutter. Dette er en rask oppskrift som passer godt for hverdagsmiddager.
Hvor mange porsjoner gir denne oppskriften?▼
Oppskriften gir 2 porsjoner. Du kan enkelt justere mengden opp eller ned ved å bruke porsjonsjustereren i ingredienslisten ovenfor.
Er Kremakvocado-smoothie vanskelig å lage?▼
Ja, dette er en enkel oppskrift som passer for nybegynnere. Instruksjonene er klare og enkle å følge.
Hvor mange kalorier er det i Kremakvocado-smoothie?▼
En porsjon av Kremakvocado-smoothie inneholder omtrent 250 kcal. Dette er et relativt lett måltid som passer godt for de som ønsker å holde kaloriinntaket nede.
