Jordbær- og appelsincremesmoothies
Lær hvordan du lager deilige jordbær- og appelsin krem smoothies. Perfekt for en frisk start på dagen eller som en sunn snack. Enkelt og raskt å lage!
Om denne retten
Sommeren er her, og hva er vel bedre enn en forfriskende, kremet smoothie laget med friske, saftfulle jordbær og søt, sitrusaktig appelsinjuice? Denne smoothien er en skikkelig smaksfest som kombinerer den deilige syrligheten til jordbærene med den sunne yoghurten og den friske appelsinjuicen. Den er perfekt som et lett og næringsrikt mellommåltid på en varm sommerdag.
Ingredienser
- 1. To (150 gram) beholdere med Yoplait® Greek 100 Orange Creme yoghurt
- 2,4 dl ferske jordbær, renset
- 1,2 dl isbiter (valgfritt)
- 0,6 dl appelsinjuice
Ingredienser
- 1. To (150 gram) beholdere med Yoplait® Greek 100 Orange Creme yoghurt
- 2,4 dl ferske jordbær, renset
- 1,2 dl isbiter (valgfritt)
- 0,6 dl appelsinjuice
Fremgangsmåte
- 1I blenderen, legg ingrediensene. Dekk til; kjør på høy hastighet i omtrent 10 sekunder eller til blandingen er jevn.
- 2Hell i to glass. Server umiddelbart.
Tips og Varianter
- 1Bruk godt modne, saftige jordbær for best resultat\nSku isen for en ekstra kremet konsistens\nProver gjerne å bytte ut appelsinjuicen med andre sitrusjuicer som limejuice eller grapefruktsaft
Serveringsforslag
Server smoothien iskald i høye glass, gjerne med en skive appelsin eller en frisk myntekvast som garnityr. Den er en perfekt ledsager til en lett sommerlunch eller som et forfriskende mellommåltid.
Ofte stilte spørsmål
Hvordan lager man Jordbær- og appelsincremesmoothies?▼
Følg vår trinnvise oppskrift ovenfor for å lage Jordbær- og appelsincremesmoothies. Start med å samle alle ingrediensene, og følg deretter stegene i rekkefølge for best resultat.
Hvor lang tid tar det å lage Jordbær- og appelsincremesmoothies?▼
Total tilberedningstid for Jordbær- og appelsincremesmoothies er omtrent 10 minutter. Dette er en rask oppskrift som passer godt for hverdagsmiddager.
Hvor mange porsjoner gir denne oppskriften?▼
Oppskriften gir 2 porsjoner. Du kan enkelt justere mengden opp eller ned ved å bruke porsjonsjustereren i ingredienslisten ovenfor.
Er Jordbær- og appelsincremesmoothies vanskelig å lage?▼
Denne oppskriften har middels vanskelighetsgrad. Med litt erfaring i kjøkkenet og ved å følge stegene nøye, vil du klare det fint.
Hvor mange kalorier er det i Jordbær- og appelsincremesmoothies?▼
En porsjon av Jordbær- og appelsincremesmoothies inneholder omtrent 150 kcal. Dette er et relativt lett måltid som passer godt for de som ønsker å holde kaloriinntaket nede.
