Ingredienser
- 4 kinesiske oolong-teposer
- 9,5 dl vann
- 60 g skivet, skrelt fersk ingefærrot
- 1,5 dl avkjølt enkel sirup, etter smak
- 3,2 dl sukker
- 3 dl vann
Ingredienser
- 4 kinesiske oolong-teposer
- 9,5 dl vann
- 60 g skivet, skrelt fersk ingefærrot
- 1,5 dl avkjølt enkel sirup, etter smak
- 3,2 dl sukker
- 3 dl vann
Slik gjør du:
- Lag enkel sirup først: I en kjele, kok opp sukker og vann under omrøring, og la det koke til sukkeret er helt oppløst. La sirupen avkjøle og sett den i kjøleskapet, dekket. Sirupen kan lages 2 uker i forveien og oppbevares kald.
- Legg teposer i et varmebestandig glassmål eller en bolle.
- I en kjele, kok opp vann med ingefærrot og hell det over teposene.
- La teen trekke i 5 minutter, og fjern teposene.
- La ingefærroten trekke i ytterligere 1,5 time.
- Sil ingefærteen gjennom en fin sil over en mugge.
- Avkjøl teen og sett den i kjøleskapet, dekket, til den er kald, omtrent 1 time.
- Rør inn sirupen og server teen over isbiter i høye glass.
Om denne retten
Forfriskende ingefær-iste er en enkel oppskrift i kategorien drikke som du kan lage på under 20 minutter — perfekt for travle hverdager. Hovedingrediensene inkluderer kinesiske oolong-teposer, vann, skivet, skrelt fersk ingefærrot og 2 andre ingredienser. Oppskriften gir 4 porsjoner.
En forfriskende drikk som kan tilpasses etter smak og anledning.
Tips og Varianter
- 1Dette er en nybegynnervennlig oppskrift som passer for alle, uansett erfaring i kjøkkenet.
- 2For karamell, ikke rør i sukkeret mens det smelter — vipp bare pannen forsiktig.
- 3Frys fersk ingefær — da er den enkel å rive og holder seg lenger.
- 4Smak til underveis og juster krydder etter egen preferanse.
Ofte stilte spørsmål
Hvordan lager man Forfriskende ingefær-iste?▼
Følg vår trinnvise oppskrift ovenfor for å lage Forfriskende ingefær-iste. Start med å samle alle ingrediensene, og følg deretter stegene i rekkefølge for best resultat.
Hvor lang tid tar det å lage Forfriskende ingefær-iste?▼
Total tilberedningstid for Forfriskende ingefær-iste er omtrent 10 minutter. Dette er en rask oppskrift som passer godt for hverdagsmiddager.
Hvor mange porsjoner gir denne oppskriften?▼
Oppskriften gir 4 porsjoner. Du kan enkelt justere mengden opp eller ned ved å bruke porsjonsjustereren i ingredienslisten ovenfor.
Er Forfriskende ingefær-iste vanskelig å lage?▼
Ja, dette er en enkel oppskrift som passer for nybegynnere. Instruksjonene er klare og enkle å følge.
Hvor mange kalorier er det i Forfriskende ingefær-iste?▼
En porsjon av Forfriskende ingefær-iste inneholder omtrent 50 kcal. Dette er et relativt lett måltid som passer godt for de som ønsker å holde kaloriinntaket nede.
Utforsk flere oppskrifter
Likte du denne oppskriften?
Din vurdering hjelper andre å finne gode oppskrifter.






