Forfriskende myntete
Oppskriften på frisk myntete er enkel å lage, perfekt for varme sommerdager eller når du trenger en oppkvikkende drikke. Prøv denne forfriskende teen i dag!

Foto av Karen Laårk Boshoff på Pexels
Ingredienser
- 1 liter vann
- 0.6 dl melk
- 0.6 dl fløte
- 0.8 dl sukker
- 1 bunt fersk mynte
Ingredienser
- 1 liter vann
- 0.6 dl melk
- 0.6 dl fløte
- 0.8 dl sukker
- 1 bunt fersk mynte
Slik gjør du:
- Kok opp vannet.
- Skru ned varmen til lav.
- Tilsett melk, fløte og sukker, og la det småkoke i 15 minutter.
- Tilsett mynte og la det småkoke i ytterligere 5 minutter.
- Sil av teen.
- Server varmt, eller avkjøl i en bolle med is og server kaldt.
Om denne retten
Denne friske, mynte-infunderte drikken er en herlig forfriskende te med en deilig krydret vri. Den enkle oppskriften har sitt utspring fra en gammel, tradisjonell drikke som har blitt servert i generasjoner. Nyt den kald på terrassen sammen med venner, eller som et oppkvikkende avbrekk i hverdagen.
Tips og Varianter
- 1Bruk kun fersk, nyplukket mynte for best smak og aroma.
- 2La drikken småkoke i litt lengre tid for å trekke ut all den deilige mynteessensen.
- 3Sil drikken grundig for en krystallklar og velsmakende konsistens.
Serveringsforslag
Denne friske, mynte-infunderte drikken er et perfekt tilbehør til sommerens grillretter eller lette, friske salater. Den passer også godt til en skål med bær eller frisk frukt.
Ofte stilte spørsmål
Hvordan lager man Forfriskende myntete?▼
Følg vår trinnvise oppskrift ovenfor for å lage Forfriskende myntete. Start med å samle alle ingrediensene, og følg deretter stegene i rekkefølge for best resultat.
Hvor lang tid tar det å lage Forfriskende myntete?▼
Total tilberedningstid for Forfriskende myntete er omtrent 20 minutter. Dette er en rask oppskrift som passer godt for hverdagsmiddager.
Hvor mange porsjoner gir denne oppskriften?▼
Oppskriften gir 4 porsjoner. Du kan enkelt justere mengden opp eller ned ved å bruke porsjonsjustereren i ingredienslisten ovenfor.
Er Forfriskende myntete vanskelig å lage?▼
Ja, dette er en enkel oppskrift som passer for nybegynnere. Instruksjonene er klare og enkle å følge.
Hvor mange kalorier er det i Forfriskende myntete?▼
En porsjon av Forfriskende myntete inneholder omtrent 20 kcal. Dette er et relativt lett måltid som passer godt for de som ønsker å holde kaloriinntaket nede.
Utforsk flere oppskrifter
Likte du denne oppskriften?
Din vurdering hjelper andre å finne gode oppskrifter.





