Enkel sjokolade-tofupai
Oppskrift på en enkel og sunn sjokolade-tofupai. Perfekt for en rask dessert som alle kan lage. Prøv den i dag!
Foto av Frank Schrader på Pexels
Ingredienser
- 455 g silkentofu
- 1,2 dl usøtet kakaopulver
- 2,4 dl hvitt sukker
- 1 ss vaniljeekstrakt
- 0,5 ts eplesidereddik
- 1 (23 cm) ferdig paibunn av grahamkjeks
Ingredienser
- 455 g silkentofu
- 1,2 dl usøtet kakaopulver
- 2,4 dl hvitt sukker
- 1 ss vaniljeekstrakt
- 0,5 ts eplesidereddik
- 1 (23 cm) ferdig paibunn av grahamkjeks
Slik gjør du:
- Forvarm ovnen til 190 grader Celsius.
- Kjør tofuen i en elektrisk mikser eller foodprosessor til den er helt glatt.
- Bland inn kakao, sukker, vanilje og eddik i tofublandingen.
- Hell blandingen i den forberedte paibunnen.
- Stek i forvarmet ovn i 25 minutter.
- Avkjøl i kjøleskapet i minst 1 time før servering.
Om denne retten
Den klassiske sjokoladeterten får en overraskende vri med den silkemyke tofukremen i denne oppskriften. Denne nydelige dessertten balanserer søtt og deilig kakaosmak med den sunne tofuens proteinrikdom. Perfekt for den som ønsker en dessert som både tilfredsstiller sjokoladetørsten og gir en mer næringsrik avslutning på måltidet.
Tips og Varianter
- 1Bruk gjerne silkentofu av god kvalitet for å oppnå en jevn og kremet konsistens.
- 2Ta deg god tid til å blende tofuen til den er helt jevn før du tilsetter de andre ingrediensene.
- 3Vær forsiktig så paien ikke blir for tørr – juster steketiden etter ovnens egenskaper.
Serveringsforslag
Server den avkjølte sjokolade-tofupaien med en klatt kremet vaniljeis og noen friske bringebær. Kombinasjonen av sjokolade, vanilje og syrlige bringebær er en himmelsk avslutning på måltidet.
Ofte stilte spørsmål
Hvordan lager man Enkel sjokolade-tofupai?▼
Følg vår trinnvise oppskrift ovenfor for å lage Enkel sjokolade-tofupai. Start med å samle alle ingrediensene, og følg deretter stegene i rekkefølge for best resultat.
Hvor lang tid tar det å lage Enkel sjokolade-tofupai?▼
Total tilberedningstid for Enkel sjokolade-tofupai er omtrent 30 minutter. Dette er en rask oppskrift som passer godt for hverdagsmiddager.
Hvor mange porsjoner gir denne oppskriften?▼
Oppskriften gir 8 porsjoner. Du kan enkelt justere mengden opp eller ned ved å bruke porsjonsjustereren i ingredienslisten ovenfor.
Er Enkel sjokolade-tofupai vanskelig å lage?▼
Denne oppskriften har middels vanskelighetsgrad. Med litt erfaring i kjøkkenet og ved å følge stegene nøye, vil du klare det fint.
Hvor mange kalorier er det i Enkel sjokolade-tofupai?▼
En porsjon av Enkel sjokolade-tofupai inneholder omtrent 250 kcal. Dette er et relativt lett måltid som passer godt for de som ønsker å holde kaloriinntaket nede.
Utforsk flere oppskrifter
Likte du denne oppskriften?
Din vurdering hjelper andre å finne gode oppskrifter.
Lignende oppskrifter
Kremet banansplit-pai med jordbær
Små djevelkaker av sjokoladekake
Brownie kirkegårdskake til Halloween
Grønn blåbærpai med limegelé
Plommer og fersken i blåbær-vaniljesirup
