Forfriskende iste med mynte og sitron
Lær hvordan du lager en enkel og forfriskende iste med mynte og sitron. Perfekt for varme sommerdager, med frisk mynte og sitron. En enkel oppskrift for alle nivåer.

Foto av Kai-Chieh Chan på Pexels
Ingredienser
- 1 bunt fersk mynte, eller 20 g tørket mynte
- 4.7 dl kokende vann
- 9.5 dl kaldt vann
- Sukker etter smak
- Isbiter
- 6 skiver sitron
- 6 kvister mynte, dustet med melis
Ingredienser
- 1 bunt fersk mynte, eller 20 g tørket mynte
- 4.7 dl kokende vann
- 9.5 dl kaldt vann
- Sukker etter smak
- Isbiter
- 6 skiver sitron
- 6 kvister mynte, dustet med melis
Slik gjør du:
- Hell det kokende vannet over mynten og la det trekke i en halv time i et vannbad over varmt vann.
- Sil av mynten.
- Bland væsken med kaldt vann og sukker etter smak.
- Hell opp i høye glass fylt med isbiter.
- Pynt med sitronskiver og fersk mynte som er dustet med melis.
Om denne retten
Den avkjølende, aromatiske forfriskningen du finner i denne myntedrikken er en perfekt måte å friske opp en varm sommerdag. Sødmen fra mynten og sitronaromaen kombineres på en forfriskende måte og skaper en drikk som er like avslappende å drikke som den er vakker å se på.
Tips og Varianter
- 1Benytt kun fersk mynte for å få den beste smaken og aromaen – tørket mynte vil ikke gi samme friskhet.
- 2Skyll mynten grundig og fjern eventuelle stygge blader før du bruker den.
- 3Dust de ferskplukkede myntekvistene med litt melis for en ekstra visuell effekt og sødme.
Serveringsforslag
Denne myntedrikken passer perfekt som et forfriskende innslag på sommermenyen, særlig sammen med lette, aromatiske retter som sitrusfisk eller salater med fetaost og oliven.
Ofte stilte spørsmål
Hvordan lager man Forfriskende iste med mynte og sitron?▼
Følg vår trinnvise oppskrift ovenfor for å lage Forfriskende iste med mynte og sitron. Start med å samle alle ingrediensene, og følg deretter stegene i rekkefølge for best resultat.
Hvor lang tid tar det å lage Forfriskende iste med mynte og sitron?▼
Total tilberedningstid for Forfriskende iste med mynte og sitron er omtrent 15 minutter. Dette er en rask oppskrift som passer godt for hverdagsmiddager.
Hvor mange porsjoner gir denne oppskriften?▼
Oppskriften gir 4 porsjoner. Du kan enkelt justere mengden opp eller ned ved å bruke porsjonsjustereren i ingredienslisten ovenfor.
Er Forfriskende iste med mynte og sitron vanskelig å lage?▼
Ja, dette er en enkel oppskrift som passer for nybegynnere. Instruksjonene er klare og enkle å følge.
Hvor mange kalorier er det i Forfriskende iste med mynte og sitron?▼
En porsjon av Forfriskende iste med mynte og sitron inneholder omtrent 50 kcal. Dette er et relativt lett måltid som passer godt for de som ønsker å holde kaloriinntaket nede.
Utforsk flere oppskrifter
Likte du denne oppskriften?
Din vurdering hjelper andre å finne gode oppskrifter.





