Avkjølt myntete
Lær hvordan du lager en enkel og forfriskende iced mynte tea. Perfekt for varme sommerdager, med frisk mynte og sitron. En enkel oppskrift for alle nivåer.
Om denne retten
Den avkjølende, aromatiske avkjølingen du finner i denne mynte-drinken er en perfekt måte å friske opp en varm sommerdag. Sødmen fra mynten og sitronaromaen kombineres på en forfriskende måte og skaper en drink som er like avslappende å drikke som den er vakker å se på.
Ingredienser
- 1. 1 bunt fersk mynte, eller 19 gram tørket mynte
- 2. 4,7 dl kokende vann
- 3. 1 kvart kaldt vann
- 4. Sukker etter smak
- 5. Isbiter
- 6. 6 skiver sitronzest
- 7. 6 kvister mynte, dustet med pulverisert sukker
Ingredienser
- 1. 1 bunt fersk mynte, eller 19 gram tørket mynte
- 2. 4,7 dl kokende vann
- 3. 1 kvart kaldt vann
- 4. Sukker etter smak
- 5. Isbiter
- 6. 6 skiver sitronzest
- 7. 6 kvister mynte, dustet med pulverisert sukker
Fremgangsmåte
- 11. Hell det kokende vannet over mynten og la det trekke i en halv time i et vannbad over varmt vann. Sil av, og bland væsken med kaldt vann og sukker etter smak. Hell opp i høye glass fylt med isbiter; pynt med sitrusskall og fersk mynte som er dustet med pulverisert sukker.
- 22. Hell det kokende vannet over mynten og la det trekke i en halv time i et vannbad over varmt vann. Sil av, og bland væsken med kaldt vann og sukker etter smak. Hell opp i høye glass fylt med isbiter; pynt med sitrusskall og fersk mynte som er dustet med pulverisert sukker.
Tips og Varianter
- 1Benytt kun fersk mynte for å få den beste smaken og aromaen - tørket mynte vil ikke gi samme friskhet.
- 2Skyll mynten grundig og fjern eventuelle stygge blader før du bruker den.
- 3Dust de ferskplukkede myntekvisterne med litt pulverisert sukker for en ekstra visuell effekt og sødme.
Serveringsforslag
Denne mynte-drinken passer perfekt som et forfriskende innslag på sommermenyen, særlig sammen med lette, aromatiske retter som sitrusfisk eller salater med fetaost og oliven.
Ofte stilte spørsmål
Hvordan lager man Avkjølt myntete?▼
Følg vår trinnvise oppskrift ovenfor for å lage Avkjølt myntete. Start med å samle alle ingrediensene, og følg deretter stegene i rekkefølge for best resultat.
Hvor lang tid tar det å lage Avkjølt myntete?▼
Total tilberedningstid for Avkjølt myntete er omtrent 15 minutter. Dette er en rask oppskrift som passer godt for hverdagsmiddager.
Hvor mange porsjoner gir denne oppskriften?▼
Oppskriften gir 4 porsjoner. Du kan enkelt justere mengden opp eller ned ved å bruke porsjonsjustereren i ingredienslisten ovenfor.
Er Avkjølt myntete vanskelig å lage?▼
Denne oppskriften har middels vanskelighetsgrad. Med litt erfaring i kjøkkenet og ved å følge stegene nøye, vil du klare det fint.
Hvor mange kalorier er det i Avkjølt myntete?▼
En porsjon av Avkjølt myntete inneholder omtrent 50 kcal. Dette er et relativt lett måltid som passer godt for de som ønsker å holde kaloriinntaket nede.
