Varmende eple- og kryddertisane
Oppskrift på eple-spice tisane, en varmende og aromatisk krydderdrikk perfekt for kalde dager. Enkel å lage og full av smak.

Foto av TREEDEO.ST på Pexels
Ingredienser
- Skall av 8 epler
- 3 hele nellikspiker
- 2 kanelstenger
- 1 sitron, skallet revet i store strimler
- Sitronsaft, etter behov
- Honning, etter behov, valgfritt
Ingredienser
- Skall av 8 epler
- 3 hele nellikspiker
- 2 kanelstenger
- 1 sitron, skallet revet i store strimler
- Sitronsaft, etter behov
- Honning, etter behov, valgfritt
Slik gjør du:
- Tilsett epleskrell, nellikspiker, kanelstenger, sitronskall, en skvett honning (hvis du bruker det), og 5 dl vann i en middels stor kjele.
- Kok opp blandingen og la den koke i 1 minutt.
- Skru av varmen, dekk til kjelen og la blandingen trekke i 15 minutter.
- Sil tisanen over i en annen liten kjele og varm den opp igjen.
- Smak til, og tilsett litt honning og/eller sitronsaft etter ønske.
- Server varm.
Om denne retten
Denne eple- og kryddertisanen er en ren smakseksplosjon av høstens mest ikoniske smaker – søte, milde epler, varmende kanel og krydder, og en forfriskende sitrusnote. Drikken har dype røtter i norsk tradisjon, hvor epler og krydder har vært brukt i vinterlige drikker i generasjoner. Denne versjonen setter et moderne, litt lekent preg på den klassiske oppskriften, og er perfekt å servere når man trenger å varme seg på en kjølig høstkveld.
Tips og Varianter
- 1Velg økologiske, friske epler for best smak – Gravenstein eller Aroma fungerer utmerket.
- 2Bruk hele sitronskall for å få maksimal aroma, men unngå det bitre hvite mellomlaget.
- 3La tisanen trekke godt for å få fram alle de deilige krydderaromaene.
Serveringsforslag
Denne varme, krydrede tisanen er et perfekt alternativ til tradisjonell gløgg. Server den i et pent glass, toppet med en skive sitron og en kanelstang for ekstra festlighet.
Ofte stilte spørsmål
Hvordan lager man Varmende eple- og kryddertisane?▼
Følg vår trinnvise oppskrift ovenfor for å lage Varmende eple- og kryddertisane. Start med å samle alle ingrediensene, og følg deretter stegene i rekkefølge for best resultat.
Hvor lang tid tar det å lage Varmende eple- og kryddertisane?▼
Total tilberedningstid for Varmende eple- og kryddertisane er omtrent 15 minutter. Dette er en rask oppskrift som passer godt for hverdagsmiddager.
Hvor mange porsjoner gir denne oppskriften?▼
Oppskriften gir 4 porsjoner. Du kan enkelt justere mengden opp eller ned ved å bruke porsjonsjustereren i ingredienslisten ovenfor.
Er Varmende eple- og kryddertisane vanskelig å lage?▼
Denne oppskriften har middels vanskelighetsgrad. Med litt erfaring i kjøkkenet og ved å følge stegene nøye, vil du klare det fint.
Hvor mange kalorier er det i Varmende eple- og kryddertisane?▼
En porsjon av Varmende eple- og kryddertisane inneholder omtrent 50 kcal. Dette er et relativt lett måltid som passer godt for de som ønsker å holde kaloriinntaket nede.
Utforsk flere oppskrifter
Likte du denne oppskriften?
Din vurdering hjelper andre å finne gode oppskrifter.





