Tropisk oppfriskning
Oppskrift på en deilig tropical refresher, perfekt for varme sommerdager. Enkel å lage og full av smak av tropiske frukter.
Om denne retten
Den tropiske oppfriskningen er som en liten cocktailbar-ferie i et glass. De søte og friske smakene av ananas, kirsebær og kokosnøtt gir en forfriskende og krydret avslutning på en god middag eller som et velkomstdrikke for gjester. Denne smoothien er en fargerik og livlig tolkning av den klassiske piña coladan, skreddersydd for dem som ønsker seg litt sol og sommer i en glass.
Ingredienser
- 1. 1,8 dl frosne ananasbiter
- 2. 1,8 dl frosne kirsebær
- 3. 0,6 dl naturell gresk yoghurt
- 4. 0,6 dl eplecider
- 5. 0,6 dl halvt og helt
- 6. 3 1/2 spiseskjeer honning
- 7. 1/2 teskje kokosessens
- 8. 1/4 teskje mandelessens
Ingredienser
- 1. 1,8 dl frosne ananasbiter
- 2. 1,8 dl frosne kirsebær
- 3. 0,6 dl naturell gresk yoghurt
- 4. 0,6 dl eplecider
- 5. 0,6 dl halvt og helt
- 6. 3 1/2 spiseskjeer honning
- 7. 1/2 teskje kokosessens
- 8. 1/4 teskje mandelessens
Fremgangsmåte
- 1Bland ananas, kirsebær, gresk yoghurt, eplecider, halvt og halvt, honning, kokosnøttekstrakt og mandelessens i en blender; kjør til det er jevnt.
Tips og Varianter
- 1Bruk frosne frukter for ekstra fylde og avkjølende konsistens\nGå for naturell gresk yoghurt for en kremet, litt syrlig kontrast\nDosér eplecider og halvt og halvt slik at drinken forblir luftig og lett, ikke for tykk\nKokosnøttekstrakt og mandelessens gir en fantastisk dybde og aroma
Serveringsforslag
Servér den tropiske oppfriskningen i høye, avkjølte glass pyntet med en skive ananas, en kirsebærtopp eller en viftende lime- eller sitronskive. Den passer perfekt som en forfriskning på en sommerkveld sammen med lette tapas eller sushi.
Ofte stilte spørsmål
Hvordan lager man Tropisk oppfriskning?▼
Følg vår trinnvise oppskrift ovenfor for å lage Tropisk oppfriskning. Start med å samle alle ingrediensene, og følg deretter stegene i rekkefølge for best resultat.
Hvor lang tid tar det å lage Tropisk oppfriskning?▼
Total tilberedningstid for Tropisk oppfriskning er omtrent 5 minutter. Dette er en rask oppskrift som passer godt for hverdagsmiddager.
Hvor mange porsjoner gir denne oppskriften?▼
Oppskriften gir 2 porsjoner. Du kan enkelt justere mengden opp eller ned ved å bruke porsjonsjustereren i ingredienslisten ovenfor.
Er Tropisk oppfriskning vanskelig å lage?▼
Denne oppskriften har middels vanskelighetsgrad. Med litt erfaring i kjøkkenet og ved å følge stegene nøye, vil du klare det fint.
Hvor mange kalorier er det i Tropisk oppfriskning?▼
En porsjon av Tropisk oppfriskning inneholder omtrent 120 kcal. Dette er et relativt lett måltid som passer godt for de som ønsker å holde kaloriinntaket nede.
