Tropisk smoothie med ananas og kirsebær
Oppskrift på en deilig tropisk smoothie med ananas og kirsebær, perfekt for varme sommerdager. Enkel å lage og full av smak av tropiske frukter.
Foto av Shameel mukkath på Pexels
Ingredienser
- 1.8 dl frosne ananasbiter
- 1.8 dl frosne kirsebær
- 0.6 dl naturell gresk yoghurt
- 0.6 dl eplecider
- 0.6 dl fløte eller melk
- 3.5 ss honning
- 0.5 ts kokosessens
- 0.25 ts mandelessens
Ingredienser
- 1.8 dl frosne ananasbiter
- 1.8 dl frosne kirsebær
- 0.6 dl naturell gresk yoghurt
- 0.6 dl eplecider
- 0.6 dl fløte eller melk
- 3.5 ss honning
- 0.5 ts kokosessens
- 0.25 ts mandelessens
Slik gjør du:
- Ha ananas, kirsebær, gresk yoghurt, eplecider, fløte eller melk, honning, kokosessens og mandelessens i en blender.
- Kjør til blandingen er jevn og kremet.
Om denne retten
Denne tropiske smoothien er som en liten ferie i et glass. De søte og friske smakene av ananas, kirsebær og kokos gir en forfriskende og deilig drikk. Denne smoothien er en fargerik og livlig tolkning, perfekt for dem som ønsker seg litt sol og sommer i et glass.
Tips og Varianter
- 1Bruk frosne frukter for ekstra fylde og avkjølende konsistens.
- 2Gå for naturell gresk yoghurt for en kremet, litt syrlig kontrast.
- 3Dosér eplecider og fløte/melk slik at smoothien forblir luftig og lett, ikke for tykk.
- 4Kokosessens og mandelessens gir en fantastisk dybde og aroma.
Serveringsforslag
Servér den tropiske smoothien i høye, avkjølte glass pyntet med en skive ananas, et kirsebær eller en viftende lime- eller sitronskive. Den passer perfekt som en forfriskning på en sommerkveld sammen med lette tapas eller sushi.
Ofte stilte spørsmål
Hvordan lager man Tropisk smoothie med ananas og kirsebær?▼
Følg vår trinnvise oppskrift ovenfor for å lage Tropisk smoothie med ananas og kirsebær. Start med å samle alle ingrediensene, og følg deretter stegene i rekkefølge for best resultat.
Hvor lang tid tar det å lage Tropisk smoothie med ananas og kirsebær?▼
Total tilberedningstid for Tropisk smoothie med ananas og kirsebær er omtrent 5 minutter. Dette er en rask oppskrift som passer godt for hverdagsmiddager.
Hvor mange porsjoner gir denne oppskriften?▼
Oppskriften gir 2 porsjoner. Du kan enkelt justere mengden opp eller ned ved å bruke porsjonsjustereren i ingredienslisten ovenfor.
Er Tropisk smoothie med ananas og kirsebær vanskelig å lage?▼
Ja, dette er en enkel oppskrift som passer for nybegynnere. Instruksjonene er klare og enkle å følge.
Hvor mange kalorier er det i Tropisk smoothie med ananas og kirsebær?▼
En porsjon av Tropisk smoothie med ananas og kirsebær inneholder omtrent 120 kcal. Dette er et relativt lett måltid som passer godt for de som ønsker å holde kaloriinntaket nede.
Utforsk flere oppskrifter
Likte du denne oppskriften?
Din vurdering hjelper andre å finne gode oppskrifter.
