Mint iste

Mint iste

Lær hvordan du lager en kjølende og smakfull mynte iced tea. Perfekt for sommerdager og enkel å lage hjemme.

Vær den første til å vurdere denne oppskriften!
Kalorier50 kcal
Total tid10 min
Forberedelse10 min
Porsjoner4
NivåMiddels
drikke

Om denne retten

På en varm sommerdag er det få ting som slår en forfriskende og smakfull mynteiste. Denne oppskriften tar oss rett tilbake til tradisjonen med å sette sammen de friske og aromatiske smakene av grønn te, sitron og duften av mynte. Resultatet er en ren, lettdrikkelig iste som er perfekt for å kjøle ned på en solrik ettermiddag.

Ingredienser

4 porsjoner
  • 1. 3 grønne teposer
  • 2. 1 kvart kokende vann
  • 3. 0,6 dl sukker
  • 4. 1/2 stor sitron, skåret i 1/4-tommers skiver
  • 5. 1 bunt fersk mynte, vasket
  • 6. 4,7 dl kaldt vann

Tips og Varianter

  • 1Sørg for at tebladene får trekke godt i det kokende vannet for å ekstrahere mest mulig smak.
  • 2Bruk fersk, uskåret mynte for best aroma og smak - la den bare ligge i isten mens den trekker, så unngår du at den blir bitter.
  • 3Situnn isen godt før servering for at sitronsmaken skal fordele seg jevnt i drinken.

Serveringsforslag

Denne mynteisten er et nydelig ledsager til lette sommermåltider som salater, kalde supper eller grillede retter. Den passer også utmerket som en forfriskende drikke på sin egen hånd, særlig når den serveres over is.

Ofte stilte spørsmål

Hvordan lager man Mint iste?

Følg vår trinnvise oppskrift ovenfor for å lage Mint iste. Start med å samle alle ingrediensene, og følg deretter stegene i rekkefølge for best resultat.

Hvor lang tid tar det å lage Mint iste?

Total tilberedningstid for Mint iste er omtrent 10 minutter. Dette er en rask oppskrift som passer godt for hverdagsmiddager.

Hvor mange porsjoner gir denne oppskriften?

Oppskriften gir 4 porsjoner. Du kan enkelt justere mengden opp eller ned ved å bruke porsjonsjustereren i ingredienslisten ovenfor.

Er Mint iste vanskelig å lage?

Denne oppskriften har middels vanskelighetsgrad. Med litt erfaring i kjøkkenet og ved å følge stegene nøye, vil du klare det fint.

Hvor mange kalorier er det i Mint iste?

En porsjon av Mint iste inneholder omtrent 50 kcal. Dette er et relativt lett måltid som passer godt for de som ønsker å holde kaloriinntaket nede.

Utforsk flere oppskrifter