Mango Mayhem-peanuttsmør-smoothie
Lær hvordan du lager en deilig mango mayhem peanøttsmør smoothie. En frisk og kremet drikk perfekt for sommeren, enkel å lage og full av smak.
Om denne retten
Denne tropiske smoothien er som et lite stykke av paradis i en glass. Kombinasjonen av frisk mango, nøtteaktige smak av peanøttsmør og den kremet, lette konsistensen gjør denne drikken til en sann delikatesse. Perfekt for å nyte i solveggen eller som et sunnere alternativ til en milkshake.
Ingredienser
- 1. 1,2 dl skummet melk
- 2. 1,2 dl naturell lavfett gresk yoghurt
- 3. 2 spiseskjeer KRAFT Smooth Peanøttsmør
- 4. 1 spiseskje honning
- 5. 1,2 dl frossen hakket mango
- 6. 4 isbiter
Ingredienser
- 1. 1,2 dl skummet melk
- 2. 1,2 dl naturell lavfett gresk yoghurt
- 3. 2 spiseskjeer KRAFT Smooth Peanøttsmør
- 4. 1 spiseskje honning
- 5. 1,2 dl frossen hakket mango
- 6. 4 isbiter
Fremgangsmåte
- 11. Bland alle ingrediensene unntatt isen i en blender til en jevn masse.
- 22. Tilsett isen; blend til drikken er tykk og glatt.
- 33. Server umiddelbart.
Tips og Varianter
- 1Bruk god kvalitet peanøttsmør for best mulig nøtteflaver.
- 2La den frosne mangoen tine litt før du blender, for en jevnere konsistens.
- 3Tilsett litt ekstra yoghurt eller melk hvis du ønsker en tynnere smoothie.
Serveringsforslag
Server smoothien kald i et høyt glass, gjerne med en kvist myntefristasje og en skive frisk mango som garnityr. Den passer perfekt som et lett og oppkvikkende mellommåltid på en varm sommerdag.
Ofte stilte spørsmål
Hvordan lager man Mango Mayhem-peanuttsmør-smoothie?▼
Følg vår trinnvise oppskrift ovenfor for å lage Mango Mayhem-peanuttsmør-smoothie. Start med å samle alle ingrediensene, og følg deretter stegene i rekkefølge for best resultat.
Hvor lang tid tar det å lage Mango Mayhem-peanuttsmør-smoothie?▼
Total tilberedningstid for Mango Mayhem-peanuttsmør-smoothie er omtrent 10 minutter. Dette er en rask oppskrift som passer godt for hverdagsmiddager.
Hvor mange porsjoner gir denne oppskriften?▼
Oppskriften gir 2 porsjoner. Du kan enkelt justere mengden opp eller ned ved å bruke porsjonsjustereren i ingredienslisten ovenfor.
Er Mango Mayhem-peanuttsmør-smoothie vanskelig å lage?▼
Denne oppskriften har middels vanskelighetsgrad. Med litt erfaring i kjøkkenet og ved å følge stegene nøye, vil du klare det fint.
Hvor mange kalorier er det i Mango Mayhem-peanuttsmør-smoothie?▼
En porsjon av Mango Mayhem-peanuttsmør-smoothie inneholder omtrent 250 kcal. Dette er et relativt lett måltid som passer godt for de som ønsker å holde kaloriinntaket nede.
