Ingredienser
- 2.5 dl grovhakket grønnkål
- 2.5 dl frosne, utkjernede svarte kirsebær
- 2 ss usøtet kakaopulver, pluss 1 ts til dryss
- 2 ss sukker
Ingredienser
- 2.5 dl grovhakket grønnkål
- 2.5 dl frosne, utkjernede svarte kirsebær
- 2 ss usøtet kakaopulver, pluss 1 ts til dryss
- 2 ss sukker
Slik gjør du:
- Ha alle ingrediensene i en blender og kjør til det er jevnt og kremet.
- Hell smoothien i glass.
- Dryss over litt ekstra kakaopulver.
- Server umiddelbart.
Om denne retten
Denne kremete, mørkegrønne smoothien kombinerer sødmen fra de frosne svarte kirsebærene med den dype kakaosmaken. Den er den perfekte avrundingen på et godt måltid, eller den kan nytes alene som en liten, forfriskende pause.
Tips og Varianter
- 1Bruk frosne, utkjernede kirsebær for best konsistens og smak.
- 2Vær forsiktig med kakaomengden - start med 2 spiseskjeer og smak til du finner den perfekte balansen mellom søtt og bittert.
- 3Fjern grønnkålstengene før du blender for en jevnere og smidigere tekstur.
Serveringsforslag
Server den avkjølte smoothien i små, elegante glass med en liten ekstra dusj av kakaopulver på toppen. Den passer perfekt som en lett dessert eller et forfriskende mellommåltid.
Ofte stilte spørsmål
Hvordan lager man Kremet kakao- og kirsebærsmoothie?▼
Følg vår trinnvise oppskrift ovenfor for å lage Kremet kakao- og kirsebærsmoothie. Start med å samle alle ingrediensene, og følg deretter stegene i rekkefølge for best resultat.
Hvor lang tid tar det å lage Kremet kakao- og kirsebærsmoothie?▼
Total tilberedningstid for Kremet kakao- og kirsebærsmoothie er omtrent 10 minutter. Dette er en rask oppskrift som passer godt for hverdagsmiddager.
Hvor mange porsjoner gir denne oppskriften?▼
Oppskriften gir 4 porsjoner. Du kan enkelt justere mengden opp eller ned ved å bruke porsjonsjustereren i ingredienslisten ovenfor.
Er Kremet kakao- og kirsebærsmoothie vanskelig å lage?▼
Ja, dette er en enkel oppskrift som passer for nybegynnere. Instruksjonene er klare og enkle å følge.
Hvor mange kalorier er det i Kremet kakao- og kirsebærsmoothie?▼
En porsjon av Kremet kakao- og kirsebærsmoothie inneholder omtrent 350 kcal. Dette er en balansert rett med moderat kaloriinnhold.
Utforsk flere oppskrifter
Likte du denne oppskriften?
Din vurdering hjelper andre å finne gode oppskrifter.
