Forfriskende iste med grønn te og urter
Lær hvordan du lager en avkjølende og smakfull iste med grønn te, mynte, basilikum og salvie. Perfekt for varme dager, enkel å lage og full av smak.
Foto av Wahyu Prabowo på Pexels
Ingredienser
- 0.6 dl fersk mynte, godt pakket
- 4 ferske basilikumblader
- 4 ferske salvieblader
- 2 ss honning
- 2 grønne teposer
- 7.1 dl iskaldt vann
- 2.4 dl isbiter
Ingredienser
- 0.6 dl fersk mynte, godt pakket
- 4 ferske basilikumblader
- 4 ferske salvieblader
- 2 ss honning
- 2 grønne teposer
- 7.1 dl iskaldt vann
- 2.4 dl isbiter
Slik gjør du:
- Bland 2.4 dl vann, mynte, basilikum, salvie og honning i en liten kjele og kok opp.
- Legg i teposene og la trekke i omtrent 2 minutter.
- Hell teen over i en mugge.
- Tilsett kaldt vann og isbiter.
- Server teen kald.
Om denne retten
Denne friske og urterike grønne teen er et herlig alternativ til den tradisjonelle iskaffen på varme sommerdager. Den friske myntesmaken, kombinert med den søte honningen og de aromatiske basilikum- og salviebladene, skaper en unik og tiltrekkende drikke som kan nytes når som helst. Perfekt for å kjøle ned på en varm ettermiddag i hagen eller for å friske opp seg selv på en aktiv sommerdag.
Tips og Varianter
- 1Bruk ferske, sprudlende urter for best smaksopplevelse.
- 2Prøv å bytte ut honningen med litt lønnesirup for en dypere, mer karamellisert sødme.
- 3Teen trenger ikke trekke i mer enn 2 minutter – la den ikke trekke for lenge slik at den ikke blir bitter.
Serveringsforslag
Server den grønne teen over is med en skive sitron eller en mynte-kvist som garnering. Den passer utmerket sammen med noen lette, sommerlige snacks som friske bær eller litt salte nøtter.
Ofte stilte spørsmål
Hvordan lager man Forfriskende iste med grønn te og urter?▼
Følg vår trinnvise oppskrift ovenfor for å lage Forfriskende iste med grønn te og urter. Start med å samle alle ingrediensene, og følg deretter stegene i rekkefølge for best resultat.
Hvor lang tid tar det å lage Forfriskende iste med grønn te og urter?▼
Total tilberedningstid for Forfriskende iste med grønn te og urter er omtrent 10 minutter. Dette er en rask oppskrift som passer godt for hverdagsmiddager.
Hvor mange porsjoner gir denne oppskriften?▼
Oppskriften gir 4 porsjoner. Du kan enkelt justere mengden opp eller ned ved å bruke porsjonsjustereren i ingredienslisten ovenfor.
Er Forfriskende iste med grønn te og urter vanskelig å lage?▼
Denne oppskriften har middels vanskelighetsgrad. Med litt erfaring i kjøkkenet og ved å følge stegene nøye, vil du klare det fint.
Hvor mange kalorier er det i Forfriskende iste med grønn te og urter?▼
En porsjon av Forfriskende iste med grønn te og urter inneholder omtrent 50 kcal. Dette er et relativt lett måltid som passer godt for de som ønsker å holde kaloriinntaket nede.
Utforsk flere oppskrifter
Likte du denne oppskriften?
Din vurdering hjelper andre å finne gode oppskrifter.
