Fire Blomster Saft
Oppskrift på fire flowers juice, en frisk og næringsrik drikk perfekt for sommeren. Enkel å lage og full av vitaminer.
Om denne retten
Fire Blomster Saft er en middels krevende oppskrift i kategorien drikke som du kan lage på under 20 minutter — perfekt for travle hverdager. Hovedingrediensene inkluderer bananer, skrellet og skåret i biter, avkjøpt appelsinjuice, kaldt vann og 1 andre ingredienser. Oppskriften gir 2 porsjoner.
En forfriskende drikk som kan tilpasses etter smak og anledning.
Ingredienser
- 4 bananer, skrellet og skåret i biter
- 4,7 dl avkjøpt appelsinjuice
- 1/2 fersk ananas, skrellet, kjernet og skåret i biter
- 2,4 dl kaldt vann
- 2 1/2 spiseskjeer ren lønnesirup
- 2 spiseskjeer grenadin
- 1 spiseskje fersk sitronsaft
- 6 ferske jordbær
Ingredienser
- 4 bananer, skrellet og skåret i biter
- 4,7 dl avkjøpt appelsinjuice
- 1/2 fersk ananas, skrellet, kjernet og skåret i biter
- 2,4 dl kaldt vann
- 2 1/2 spiseskjeer ren lønnesirup
- 2 spiseskjeer grenadin
- 1 spiseskje fersk sitronsaft
- 6 ferske jordbær
Fremgangsmåte
- 1Bland bananer og 1/4 kopp appelsinjuice i en foodprocessor og kjør til puré. Hell over i en mugge. Bland ananasbiter og 1/4 kopp appelsinjuice i en foodprocessor og kjør til puré. Hell over i samme mugge. Rør inn vann, sirup, grenadin, sitronsaft og 1 1/2 kopper appelsinjuice. (Kan lages 6 timer i forveien. Sett i kjøleskapet. Rør godt før servering.) Hell fruktblandingen i høye glass. Pynt med jordbær og server.
- 2Bland bananer og 1/4 kopp appelsinjuice i en foodprocessor og kjør til puré. Hell over i en mugge. Bland ananasbiter og 1/4 kopp appelsinjuice i en foodprocessor og kjør til puré. Hell over i samme mugge. Rør inn vann, sirup, grenadin, sitronsaft og 1 1/2 kopper appelsinjuice. (Kan lages 6 timer i forveien. Sett i kjøleskapet. Rør godt før servering.)
- 3Hell fruktblandingen i høye glass. Pynt med jordbær og server.
Tips og Varianter
- 1Denne oppskriften krever noe kjøkkenerfaring, men med trinn-for-trinn instruksjonene går det fint.
- 2Rull sitronen på benken med håndflaten før du presser den — det gir mer juice.
- 3Smak til underveis og juster krydder etter egen preferanse.
Ofte stilte spørsmål
Hvordan lager man Fire Blomster Saft?▼
Følg vår trinnvise oppskrift ovenfor for å lage Fire Blomster Saft. Start med å samle alle ingrediensene, og følg deretter stegene i rekkefølge for best resultat.
Hvor lang tid tar det å lage Fire Blomster Saft?▼
Total tilberedningstid for Fire Blomster Saft er omtrent 10 minutter. Dette er en rask oppskrift som passer godt for hverdagsmiddager.
Hvor mange porsjoner gir denne oppskriften?▼
Oppskriften gir 2 porsjoner. Du kan enkelt justere mengden opp eller ned ved å bruke porsjonsjustereren i ingredienslisten ovenfor.
Er Fire Blomster Saft vanskelig å lage?▼
Denne oppskriften har middels vanskelighetsgrad. Med litt erfaring i kjøkkenet og ved å følge stegene nøye, vil du klare det fint.
Hvor mange kalorier er det i Fire Blomster Saft?▼
En porsjon av Fire Blomster Saft inneholder omtrent 120 kcal. Dette er et relativt lett måltid som passer godt for de som ønsker å holde kaloriinntaket nede.
