Sjokolade- og peppermyntesmoothie
Oppdag hvordan du lager en deilig sjokolade- og peppermyntesmoothie. Perfekt som en søt drikk for enhver anledning, enkel å lage hjemme.
Foto av Denys Gromov på Pexels
Ingredienser
- 1.5 dl sjokoladeyoghurt
- 2.5 dl isbiter
- 2.5 dl melk
- 3 ss sjokoladesirup, pluss ekstra til glasset
- 3 pepperkaker, knust
Ingredienser
- 1.5 dl sjokoladeyoghurt
- 2.5 dl isbiter
- 2.5 dl melk
- 3 ss sjokoladesirup, pluss ekstra til glasset
- 3 pepperkaker, knust
Slik gjør du:
- Fukt kantene på hvert glass og press dem ned i knust pepperkake.
- Drypp sjokoladesirup i hvert glass.
- I en blender, tilsett yoghurt, isbiter, melk og sjokoladesirup.
- Kjør til det er jevnt og glatt.
- Hell deretter i smoothien i glassene.
Om denne retten
Denne sjokolade- og peppermyntesmoothien er den perfekte oppkvikkeren etter en lang og mørk nordisk vinter. Den kremete, nærende konsistensen kombinert med den friske peppermyntesmaken gir et fullkomment løft for både kropp og sjel. Perfekt som et søtt og oppkvikkende mellommåltid, eller som en deilig avslutning på dagen.
Tips og Varianter
- 1Bruk gjerne fettfri, tykk yoghurt for å gi smoothien en ekstra kremete tekstur.
- 2For en mer intens sjokoladesmak, kan du bytte ut noe av melken med litt sterkere kakaodrikk.
- 3La pepperkakekrummene dekke hele glasskanten for den ultimate peppermynteduften når du nyter smoothien.
Serveringsforslag
Denne smoothien er best servert iskald i et høyt glass, med et ekstra dryss av pepperkakekrummel over toppen. Den passer utmerket sammen med en liten knekkebrødskive med pisket krem og bær.
Ofte stilte spørsmål
Hvordan lager man Sjokolade- og peppermyntesmoothie?▼
Følg vår trinnvise oppskrift ovenfor for å lage Sjokolade- og peppermyntesmoothie. Start med å samle alle ingrediensene, og følg deretter stegene i rekkefølge for best resultat.
Hvor lang tid tar det å lage Sjokolade- og peppermyntesmoothie?▼
Total tilberedningstid for Sjokolade- og peppermyntesmoothie er omtrent 10 minutter. Dette er en rask oppskrift som passer godt for hverdagsmiddager.
Hvor mange porsjoner gir denne oppskriften?▼
Oppskriften gir 2 porsjoner. Du kan enkelt justere mengden opp eller ned ved å bruke porsjonsjustereren i ingredienslisten ovenfor.
Er Sjokolade- og peppermyntesmoothie vanskelig å lage?▼
Ja, dette er en enkel oppskrift som passer for nybegynnere. Instruksjonene er klare og enkle å følge.
Hvor mange kalorier er det i Sjokolade- og peppermyntesmoothie?▼
En porsjon av Sjokolade- og peppermyntesmoothie inneholder omtrent 250 kcal. Dette er et relativt lett måltid som passer godt for de som ønsker å holde kaloriinntaket nede.
Utforsk flere oppskrifter
Likte du denne oppskriften?
Din vurdering hjelper andre å finne gode oppskrifter.
